إحصائيات الموضوع | |
عالم الاحلام العجيب الناس نيام فأذا ماماتو أنتبهوا مازال عالم الاحلام عالما غامضا برغم التقدم الرهيب فى العلم والتقنيات ربما يدخل الحالم الى أبعاد أخرى غير بعدنا المادى أخذا معه حصيلة مكتسباتة فى الحياة والاحاسيس الحاضرة فى نومة كاصوات بجانبة درجة حرارة ... الى اخر المؤثرات الخارجية والداخلية ... فأذا كان جسدك متوترا مثلا أصبح حلمك أقرب من الكابوس كلما كان الحلم غريبا وبعيدا عن مخزونات عقلك ومجردا منها كرؤية اشخاص واماكن وظواهر لم تمر بوعيك من قبل فهو تجربة اصيلة وملغوزة تحتاج الى حل شيفرتها ... تعودت منذ زمن بعيد على تسجيل احلامى الغريبة فى دفتر متمنيا حل الغازها ولكنها مازالت لغزا .. هناك سفر عبر الزمن فى الحلم ليعلمك عما يحدث او تحذيرك فمثلا رأيت حلما تحقق بعد ساعتين من الاستيقاظ ورايت بشارة لاشخاص تمت بعد اسبوع .. ولا ننسى ملك مصر فى عهد سيدنا يوسف عندما رأى رؤية مرموزة عن اربعة عشر سنة أتية كانت تحمل مصير أمة بأكملها فهو رحمة من عند الخالق جل جلاله .. وأخرى عندما فسر حلمين لمصير أثنين من زملاءه فى السجن أحدهم صلب والأخر أرتقى فى عمله نلتفت الى معلومة مهمة هنا من القرأن أن هناك من أستطاع فك الغاز هذا العالم وغالبا مايكون الهاما ربانيا ورحمة من عنده وهذا يجرنا الى كاتب كتاب تفسير الأحلام أبن سيرين وقصة غريبة أنه تنبأ بميعاد موته ومكانه ووضعية جسدة مايربك عقلى حقا الاحلام الكونية ... فمرة شاهدت سحب دخانية تتوالى من الشرق فى دفقات سريعة جدا ومتوالية وفى أحدى هذه الدفقات تمثلت أربع كائنات ضخمة جدا متجسدة من الدخان أذكر منها رأس ثور مربع الشكل ... أستيقظ وأعبث فى ثنايا عقلى لأجد مثيلا لهذا الحلم ولو فى الخيال فلم أجد وأخرى قديمة عندما شاهدت القمر ينفجر فى السماء مسببا فوضى بين البشر وتساقط الاحجار عليهم وجريت مسرعا لأقرب مسجد للأحتماء به وحلم أخر تهدمت فيه البيوت وأنشقت الشوارع وتغيرت معالمها ووجدت مسجدا متهدما بالقرب من منزلى .. العجيب فى هذا الحلم ان هذا المسجد لم يبنى فى هذا المكان الا بعد خمس سنوات من الحلم تقريبا ربما نلتقى لنقترب اكثر من ظاهرة الحلم ونتمنى التواصل منكم دومتم لنا أنقياء عالمين برب العالمين غير مبريء الذمه نقل الموضوع أو مضمونه بدون ذكر المصدر: منتديات الشامل لعلوم الفلك والتنجيم - من قسم: الرؤى والاحلام
|
 22-01-2011, 11:46 AM المشاركة : (2) | |
 طيب نستعين بصديق .............. نقلنا لكم هذه الدورة للتحكم فى الاحلام أولا :- ما هي الأحلام الجلية / الواضحة / المتحكمة / الواعية ( lucid dreams ) ؟؟ بالنسبة للكثيرين منا ,, الحلم شيء لا نولي الكثير من الإهتماما به ,, بل أن هناك من لا يتذكر أحلامه في الصباح , قد تكون في حلمك قاتلت وحشا ! , أو حتى تكون قد طرت كبطل خارق , أي شيء ممكن بالأحلام ، هل يمكن لأحدنا أن يضيع مثل هذه النعمة !!! قد نكون فقدنا إهتمامنا بالأحلام لأننا تعلمنا على مر الوقت ، أن الأحلام لا تؤثر بحياتنا العملية شيء ,, ربما قد يستيغظ الشخص سعيدا لأنه حلم حلما جميلا ,, لكنك ستكون كأنك قرأت قصة جميلة في جريدة الصباح لا أكثر . قد يدعي البعض أنه لا يحلم ,, لكنه في الحقيقة لا يوجد أي أحد في هذا العالم لا يحلم ,, حتى الحيوانات تحلم !! في حلمك سوف تنتقل لعالم كامل ,, عالم من إنشاء عقلك ... بل يمكنك القول أنه عالمك الخاص !! إذا كنت ترى أحلاما مملة أو مخيفة في الليل ,, فلا تلق اللوم على عقلك ,, بل ألق اللوم على نفسك ! عالم الاحلام عالم كامل مليء بالأحاسيس المطابقة للحقيقة ، حيث يمكنك المشي والقفز والجري في كل مكان , يمكنك الشم ، التذوق ، اللمس ، الرؤية والسمع . فقط كما تفعل في حياتك ! إن عقلك يقوم بجمع كل خبراتك من حياتك ووضعها داخل الحلم الخاص بك , حيث يمكنك أن ترى الأشجار ، البشر , المباني ، السيارات ، الألوان كما هي حقيقة و الخامات ! طبعا ، لا يمكنك تسمية أي حلم بـ ( حلم متحكم ) الى بعد أن تدرك أنك تحلم ,,و أنت ما زلت بالحلم ! ولتفهم لماذا يستمتع من يقوم بالتحكم بالأحلام بهذا عليك أن تدرك أن الأحلام المتحكمة تمتاز بالواقعية أكثر من أي لعبة حاسوب قد تكون لعبتها من قبل ,, حيث تكون داخل اللعبة !!!! حيث تكون في عالم حيث لا يمكنك مقارنته بالتخيلا فهو كالحياة الحقيقية تماما ! معظم الناس عند حصولهم على حلمهم المتحكم الأول ,, يبقون في حالة صدمة لا يعرفون ماذا يفعلون ,, حيث تشعر أنك دخلت الى عالم آخر , عالم الأحلام ! قبلة في الحلم ستشعر بها كقبلة حقيقية ، مقابلتك لشخص داخل الحلم ستكون كالحقيقة تماما ، إنظر الى الغيوم ، الى السيارات ، إنه عالم منسوخ عن الحقيقة ، حيث يدخل الدماغ في حالة من النشاط العالي ليقوم بصنع هذا العالم , بطريقة لا يستطيع أي كرت شاشة أو حاسوب مجاراتها ! لهذا لن تستغرب إذا علمت أن الناس في أحلامهم المتحكمة الأولى ,, لا يحاولون الطيران ،، بل يتجولون فقط ,, وينظرون الى كل ما حولهم , يتحسسونه , يشمونه، بل يتظوقونه , حيث يقوم العقل بترجمة أي إحساس ليكون كالواقع تماما ، أش شعور قد يخطر على بالك وقد مارسته بحياتك , حتى الجنس يكون مطابقا للواقع ,, فسبحان الله !!!! بمجرد أن تدرك أنك تحلم , يمكنك أن تفعل ما يحلو لك , تطير , تنتقل , تختفي , تجعل الناس يظهرون ويختفون , أي شيء قد يخطر ببالك بمعنى الكلمة ! الآن هل تتمنى لو أنك تدخل الى هذا العالم ,, عالم الأحلام ؟ ===================== بعض الأسئلة التي قد تراودكم الآن :- 1- هل يؤثر التحكم بالأحلام على حياتي الحقيقية؟ نعم ,, حيث من يتحكم بالأحلام يكون أكثر مرحة وسعة صدر من غيره ,, ولا يوجد أي تأثير سلبي إن شاء الله . 2- هل هذا آمن ؟ نعم ،، حيث لا يمكن أن يحدث لك شيء يؤثر بحياتك العملية بناحية سلبية أبدا ,, كما لا ضضرر يمكن أن يصيبك وأنت داخل الحلم إن شاء الله . 3- هل له علاقة بعلوم ما وراء الطبيعة ؟ بشكل مباشر، لا ,, لكن هناك ما يسمى بالأحلام المشتركة ( غير مثبتة وإن كانت حدثت للكثيرين ) ، حيث تكون أنت وشخص آخر بنفس الحلم ، وبنفس اللحظة ! ، كما أثناء النوم يكون العقل الباطني كالكتاب المفتوح أمامك ,, يمكنك تجربة ما تريد ! 4- كم أحتاج من الوقت لتعلمه ؟ هناك من يتعلمه بيومين و هناك من يستغرق شهورا ,, لكن حسب الإرادة و الرغبة والعمل طبعا ! لكن في المتوسط 4 أسابيع كافية لحصولك على حلمك الأول إن شاء الله . من الاخطاء الشائعة لاتي رأيتها هي أن يظن البعض أن قرص اليد يخبرك إذا كنت تحلم , ففي أغلب الاحلام سوف تشعر بالألم !! لأي إستفسارات تفضل بالسؤال و إن شاء الله بدء الدورة غدا أو بعد غد . والسلام خير ختام . في الدرس السابق ، تحدثنا عن الأحلام بشكل عام ، والأحلام المتحكمة بشكل خاص . واليوم سيكون حديثنا عن طرق التحكم بالأحلام - بشكل مبسط - مع ذكر التقنيات والطرق الأكثر تطورا بدروس قادمة إن شاء الله . سوف أقسم هذا الدرس الى فقرات و سأحاول جعله سهلا للفهم على قدر إستطاعتي ، و أسأل الله أن يعينني . تقسيم الدرس سيكون كالتالي : - 1- مصطلحات . 2- حدد أهدافك . 3- درجات الحلم . 4- نظرة عامة على الخطوات . 5- تذكر الأحلام و إستدعائها . 6- Reality checks - هل أن تحلم ؟ 7- نظرة عامة على التقنيات . مصطلحات سأذكر أهم المصطلحات التي ستمر عليك سواء هنا أو في اي منتدى أجنبي خاص بالتحكم بالأحلام , لكل مصطلح إختصار , وسوف أقوم بذكر المصطلح و إختصاره وشرح باللغة العربية إن شاء الله . أ- ( LD : Lucid Dream ) : حلم واضح / متحكم به , حيث حرف الـ L مشتق من كلمة Lucid التي تعني بمعناها الحرفي ( واضح ) وهي دلالة على التحكم ، أما حرف الـ D فهو مشتق من كلمة Dream ومعناها حلم . ب- ( RC : Reality Check ) : وهي تعني التحقق من الواقعية ,, أي تعرف هل تحلم أم لا , حرف الـ R مشتق من كلمة Reality وهي تعني الواقعية ، اما حرف C فهو مشتق من كلمة Check وهي تعني تحقق ، وسنتوسع بمعنى التحقق عندما نصل الى موضوعه الذي سيتم ذكره في فقرة ( 6 ) . ج- ( DC : Dream Character ) : وهي تعني شخصية داخل الحلم ، حرف الـ D مشتق من كلمة Dream أي حلم , و حرف C مشتق من كلمة Character وهي تعني شخصية ، ويمكن أن تكون هذه الشخصية أي أحد من صنع خيالك سواء كان موجودا أم لا ، وهناك فرق بين الشخصية هذه وشخصية شخص حقيقي تتشاركون نفس الحلم . هـ - Vivid : وهو أن يكون الحلم بالغ الوضوح وتتذكره بكل تفاصيله وتتذكر كل شعورك فيه . و - ( OBE : Out Of Body Experience ) : و هي تجربة الإسقاط النجمي ، وقد تتسائلون لماذا ذكرتها هنا , والجواب هو أن معظم الممارسين للتحكم بالأحلام , لا يآمنون بلاخروج من الجسد , ويعتبرونه مجرد حلم متحكم فائق الوضوح . وهنا نكون قد إنتهينا بحمد الله من بعض المصطلحات التي ستمر علينا كثيرا , وسوف أستخدمها من الآن وصاعدا إن شاء الله . حدد أهدافك قد يهمل الكثير هذا الموضوع مع أنه بالغ الأهمية ,, فهو أن تحدد ، لماذا تريد أن تتحكم بأحلامك , هل هناك شيئا محددا ترغب بفعله ؟ عليك أن تحمس نفسك للموضوع , فكلما زاد حماسك زادت فرصتك بالتحكم بحلمك إن شاء الله . وعندما تخف همتك إصنع أهدافا جديدة , حمس نفسك أكثر ,, ولا ضير من أخذ إستراحة من التدريب على التحكم بالأحلام , فكثير يحصلون على أول حلم أثناء الإستراحة ,, على شرط أن تعود بحماس أكير ورغبة أكثر لتحقيق مبتغاك ,, وإعلم أن الله مع الصابرين . درجات الحلم ينقسم الحلم المتحكم الى 4 درجات ,, وكل درجة مختلفة عن الأخرى من حيث تذكر أحاسيسك داخل الحلم ، وتذكر تفاصيل الحلم نفسه . أ- أن تحلم عن الـ LD , أو تحلم بتحكمك بحلمك ، لكن مهما فعلت من أشياء خارقة فأنت تعلم أنك لم تكن تتحكم به . ب- أن تعلم أنك تحلم , لكن بدون السيطرة على حلمك بل فقط تشاهده وهذا نادرا ما يحدث للمتدربين على التحكم بالأحلام ، بل يحدث للناس العادية بالغالب . ج- أن يكون لديك سيطرة على حلمك , فتعي أنك تحلم لكن ليست سيطرة كاملة ,, كما أنك لن تتذكر الحلم كثيرا عن لاإستيقاظ . د- أن تسيطر على الحلم بشكل كامل وتتحكم حتى بحركة أصابع قدمك , وتتذكر الحلم بأقصى درجات الـ Vivid . طبعا الخطوات مختصرة قليلا فهناك أن تتذكر الحلم بوضوح دون السيطرة والعديد غيرها ,, لكن هذه ما ستهمك ، وسوف تأتيك واحدة تلو الأخرى عند بدء التدريب إن شاء الله . نظرة عامة على الخطوات سوف أتناول في هذه الفقرة خطوات السيطرة على أحلامك بشكل مبسط وما عليك إتباعه ! 1- بمجرد إستيقاظك من النوم عليك بكتابة حلمك في مفكرة الأحلام الخاصة بك ,, حتى لو إستيقظت في منتصف الليل فإكتب حلمك ,, ولا تؤجل هذا العمل ،، ولو كنت مضطرا قم بكتابة بعض الكلمات عن الحلم ,, مع التنويه على أنه عليك بكتابته بتفاصيله لاحقا . (تفاصيل هذه الخطوات في الفقرة 5 ) 2- عليك تعويد نفسك على القيام بالـ RC كل فترة حتى تبرمج عقلك على القيام بها بشكل أوتوماتيكي فبهذا ستجد نفسك تقوم بها داخل الحلم ( التفاصيل بالفقرة 6 ) 3- عليك إستكشاف ( علامات الحلم ) الخاصة بك عن طريق دراسة كل ما كتبته من أحلام كل شهر أو أسبوع - حسب عدد الأحلام الموجودة - حيث قد ترى ناس متوفين أو ترى نفسك بالفضاء بكثرة - مثلي - , أو أن ترى بعض الأشياء أكبر مما هي عليه ,, وعندما تحفظ هذه العلامات وتدونها بآخر دفتر الأحلام الخاص بك ، ستعرف أثناء الحلم بأنك تحلم . هذه هي الأشياء التي ستبقى معك حتى بعد إحتراف التحكم بالأحلام إن شاء الله ,, ولن تتوقف عن القيام بها ,, لأنك إذا فعلت ,, فستقل أحلامك المتحكمة تدريجيا ( هذا لا يعني أنه لا يمكنك أخذ إستراحة ) . ربما قد وجدت هذه الفقرة غير واضحة ,, لكن سأشرح كل نقطة لاحقا إن شاء الله ,, وأي إستفسار إياك أن تتردد . تذكر الأحلام وإستدعائها إن تذكر الأحلام هو من أهم النقاط للتحكم بحلمك ,, فما فائدة التحكم بالأحلام إذا لم تتذكر الحلم ,, فما أدراك ربما أنت تتحكم بأحلامك ولكنك تنسى بمجرد إستيقاظك ,, لا تصدق من يقول لك بأنه لا يحلم , فكل الناس تحلم وإنما هو فقط لا يتذكر حلمه . لتذكر أحلامك وتقوية القدرة على إستدعائها عليك القيام بالخطوات التالية . 1- تجهيز دفتر خاص وقلم من النوعية التي تمكنك من الكتابة وأنت مستلقي , ويمكنك أيضا تخصيص مصباح صغير بجانب السرير الخاص بك , إجعل هذه الأشياء كلها بمتناول يدك وأنت في السرير ، أو أقرب ما يمكن إليه . 2- عند إستيقاظك : أ - لا تفتح عينيك , وإن فتحتهم فأغمضهم مجددا . ب - إبدأ بتذكر الحلم ، إنتظر حتى يتجمع الحلم في عقلك . ج - إفتح عينيك ودون كل شيء بأدق التفاصيل . 3- تنظيم النوم : بالطبع فتنظيم النوم والحصول على ساعة كافية من الراحة مهم جدا لتذكر أحلامك ,, فحاول تنظيم نومك قدر ما تستطيع . Reality checks - هل أنت تحلم ؟ بعض الأمثلة على أفضل التحققات : - أ- التنفس من أنف مسدود : هذا التحقق هو المفضل لدي ,, فهو من النادر أن يفشل ! ، حيث تقوم بإغلاق أنفك بيدك ومحاولة التنفس ، ففي الحلم ، ببساطة ستستطيع التنفس ، حتى وأنفك مسدود . ب- إنظر دائما مرتين : هذا التحقق جيد جدا , ويمكنك تعويد نفسك على فعله بالإضافة لأي تحقق آخر ، في عالم الأحلام ، البيانات ليست ثابتة ، فعندما تنظر لساعتك لترى أنها 2:00 وأعدت النظر إليها فورا ستجدها أي شيء مختلف جدا كأن تكون 9:00 ، والأمر نفسه بالنسبة للافتات ، المباني وغيره . يمكنك أن تعود نفسك ، في كل مرة تنظر الى ساعتك , أبعد بصرك وإنظر مجددا ، نفس الأمر بالنسبة للافتات أو أي شيء آخر . ج- كم أصبع لديك ؟ هذا التحقق يعتير متوسط القوة ,, حيث أن إحتمال فشله وارد , وأنا شخصيا لا أنصح به , لكن لكل شخص تحقق قد يكون الأفضل له ,, لذلك يمكنك تجريبه , وهو أن تقوم بعد أصابعك بهدوء وتروي والنظر إليهم أصبعا أصبعا , في الحلم , قد يكونوا 9 أو 11 ، أما في الحقيقة فهم 10 بالطبع ! د- هل أنا أحلم ؟ هذا التحقق مطلوب مع أي تحقق آخر ,, وهو ببساطة أن تتوقف كل فترة لتنظر حولك , هل كل شيء طبيعي , وتتذكر كل ما حدث في اليوم من اوله لآخره بسرعة . قد يراود بعضكم السؤال التالي : لماذا أقوم بهذه التحققات وأنا متأكد أني مستيقظ ؟ الجواب هو أنك لا تعرف أنك نائم وأنت تحلم ,, فكل شيء يبدو طبيعيا ,, حتى لو رأيت شخصا يطير فهذا طبيعي بالنسبة لك ,, والسبب أن الجزء الخاص بالمنطق يكون معطلا أثناء النوم . نظرة عامة على التقنيات التقنيات هي بعض الأساليب للقيام بالتحكم بالأحلام بأي وقت ,, وهي على أي حال لن تنجح من أول مرة ,, فهي تحتاج للتدريب . لن أذكر في هذا الدرس سوى تقنيتين , مع التطرق لهم بالتفصيل في دروس خاصة بهم في المستقبل إن شاء الله , كما سنتطرق لتقنيات أخرى في المستقبل إن شاء الله . التقنية الأولى : WBTB Walk Back To Bed أي العودة الى السرير , وهذه التقنية بإختصار أن تستيقظ بوقت مبكر من الصباح , أو وقت الفجر , وتبقى مستيقظا لمدة ساعة تقوم بها ( بعد الصلاة ) بمشاهدة فيديوهات لأشخاص يطيرون مثلا ، أو حسب ما تريد أن تفعله بحلمك ، وعند إنتهاء الساعة تعود للنوم . ( سيتم ذكرها بالتفصيل لاحقا ان شاء الله ) . التقنية الثانية : WILD Wake-Initiated Lucid Dreams وهذه التقنية تقوم على خداع عقلك ، بإن توهمه بأن جسمك ما زال نائما مع أنك إستيقظت , وهي الطريقة التي تعطي أكثر الأحلام وضوحا و جمالا , و الحواس داخل الحلم تكون رائعة ( والإحساس بلألم كذلك) ، وهي تتم عند إستيقاظك بحيث لا تحرك أي شيء بجسمك ،، ولا حتى عينيك ,, وتعود للنوم وتذكر نفسك أنك ما زلت واعيا . ( التجربة هذه مخيفة بعض الشيء حيث ترى عملية نوم الدماغ مما يجعلك تسمع أصواتا حولك وأنت متأكد أنها موجودة لكن مجرد فتح عينيك يفسد العملية ، كما أنك قد تعلق بما يسمى - جسد نائم عقل مستيقظ - مما يجعل جسدك يغط في النوم وتفقد السيطرة عليه بينما أنت عالق فعقلك واعي تماما ) ( سيتم ذكرها بالتفاصيل لاحقا إن شاء الله ) . أتمنى أن أكون أفدتكم بدرس اليوم وأتمنى أن يكون شرحي واضحا ولا تترددوا بطرح أي سؤال أو مشكلة أو إستفسار ، فهذا يسعدني فعلا . وكل ما أطلبه هو الدعاء لي بالغفران ولوالديّ بطول العمر . والسلام خير ختام عندما نسافر لبلد أخرى أو نذهب لمدينة الملاهي ماذا نستفيد ؟؟ تكفي متعة التحكم بالأحلام حيث تتحكم بأي شيء داخل حلمك ، فهو عالم داخل عقلك . بالإضافة إلى أن عقلك اللا واعي يفتح أبوابه لك ، تستطيع سؤال أي dc داخل الحلم عن نفسك وسيجيب بصراحة وبلا أي كذب ، كما يمكنك تجريب شيء قد لا تستطيع تجريبه بالحياة الحقيقية , فهل جربت القفز بباراشوت من قبل , هل ذهبت برحلة إلى الفضاء ، هل قابلت بل جيتس وسألته عن أسرار نجاحه من قبل . هناك آلاف الأشياء مما يمكن تجريبه داخل الحلم . بالإضافة الى أن العقل داخل الحلم يرسل الأوامر الى الجسد تماما مثل الإستيقاظ، فعند القفز داخل الحلم العقل يرسل أوامره الى القدمين ، ولكن هناك جزء من العقل يمنع وصول هذه الأوامر ، وهذا ما يمنع تحركك وأنت نائم ، والمغزى هو أنه إذا تدربت على شيء داخل الحلم كالعزف أو التلاوة مثلا ، ستستيقظ لتجد أنك طورت خبرتك بالأمر فعليا . كما يمكنك أن تأكل أكل لا يأكله الملوك ، فيكفي تذوقك له مرة بالحياة الحقيقية ( الكافيار مثلا ) لتستطيع أكل كميات كبيرة جدا منه داخل حلمك . والسلام خير ختام . =============================== التقنيات .. ما هي . و لماذا ؟ التقنيات هي أساليب تستخدم للتحكم بالحلم ، وتنقسم الى قسمان : 1 - خلال اليقظة : وهي أساليب تستخدم خلال اليقظة لتساعد على التحكم بالحلم أثناء النوم ، ومن أكبر أمثلتها الـ RC و كتابة الأحلام ، وتعتبر تقنيات اليقظة شديدة الأهمية ، بحيث يمكننا القول أنه لا يمكن للشخص التحكم بأحلامه بدونها . 2 - عند النوم : وهي أساليب تستخدم عند النوم سواء قبل النوم أو عند الإستيقاظ لأدائها بمنتصف الليل ومن أمثلتها الـ WBTB و WILD وهي ليست ضرورية لكن تستعمل لتسريع العملية و القيام بها بالوقت المراد ( يعني إذا أردت أن أتحكم بحلمي الليلة سأستخدم أحدى الطريقتين ) وهي بشكل عام لا تنجح دائما . WILD للأسف توجد لهذه الطريقة سلبية واحدة ، وهي شعورك بالألم داخل الحلم، نعم هناك ألم وتشعر به كما تشعر بالواقع ، وإن كان لا يدوم إلا ثواني ، يعني في هذا النوع من الأحلام عليك الا تخاطر كثيرا . خطوات هذه الطريقة تتمثل بالآتي ( يمكنك تجريبها الليلة ) : 1 - عند الإستيقاظ حاول ألا تفتح عينيك ، وإذا فتحتهم قم بإعادة إغلاقهم بسرعة ، ولا تغير من وضعية جسدك ، الآن قم بالعودة للنوم وأنت تقول لنفسك أنا الآن سوف أحلم ، وإياك أن تفقد تركيزك ! إذا نجحت بهذه الخطوة فسيحدث التالي، حيث سوف تبدا بسماع بعض الأصوات في الغرفة ، وقد تختلف من شخص الى آخر ، من الأمثلة على هذه الأصوات : ( أن تسمع صوت ناس يتحدثون حولك ، أن تسمع صوت حيوان ككلب ينبح أو قطة تموء ، أن تسمع صوت أفكارك وكأنه منبعث من راديو بجانبك أو أن تسمع أفكارك بصوت يتردد حولك ، أن تسمع صوت هواء أو ماء أو سيارات ) . هذه الأصوات ستكون بواقعية مما تجعلك متأكدا أنها موجودة بالغرفة ، عليك الا تفزع وتذكر نفسك أنها من عقلك فقط . 2 - سوف يبدأ الحلم الآن بالتشكل فسترى نفسك في مكان شديد السواد في البداية ثم ستبدا الأشياء تتشكل ، ترى أشخاص يتشكلون ثم ترى شارع وفجأة ستجد نفسك بموقف معين ، ( سيارة تلاحقك ، تمشي أنت وصديقك ) أو أي موقف آخر ، هنا عليك أن لا تفقد تركيزك وتذكر نفسك أنك تحلم ، قم بعمل RC لتذكر نفسك وقم بفرك يديك ببعض لزيادة واقعية الحلم ( كما تفعل عندما تكون بردانا ) . سوف أشرح المزيد عما عليك فعله داخل الحلم في دروس قادمة إن شاء الله . طبعا يمكن لهذه الطريقة الفشل بطريقتين : 1- أن تنام نوما عاديا ولا تتحكم بأحلامك ، وهي تحدث عند فقدان التركيز . 2 - أن تحدث معك حالة - جسد نائم ، عقل مستيقظ - ، وهي أن ينام جسدك وتفقد السيطرة عليه لكن لن تحلم بل كل ما سيحدث هو أنك ستبقى بوعيك ولن ينام عقلك ، يمكنك بهذه الحالة إنتظار الحلم مع تذكير نفسك أنك ستحلم وأنك نائم ، أو يمكنك محاولة الإستيقاظ بأن تستشعر جسدك . WBTB 1 - قم بضبط منبهك قبل ساعة من موعد إستيقاظك . 2 - عند الإستيقاظ عليك أن تبقى مستيقظا ساعة تشاهد خلالها ما سيزيد حماسك للتحكم بالأحلام كشخص يطير مثلا . 3 - يمكنك القيام بأي شيء خلال هذه الساعة بعد المشاهدة لهذه الأفلام ، لكن المهم أن لا يزيد نشاطك ، حتى تستطيع العودة للنوم ( إذا لم تستطع قم بجعل المنبه في وقت مبكر أكثر بالمرة التالية ) . 4 - عد للنوم وأنت تتمنى أن تتحكم بحلمك ، وردد قبل أن تنام ، أنا سوف أتحكم بحلمي حتى تصدق نفسك . يمكنكم مراجعة الموقع التالي وهو خاص بالتحكم بالأحلام ( أجنبي ) : العضو العزيز...شكر صاحب الموضوع للجهد الذي يقوم به لخدمة اهل العلم يشجعه لإعطاء عطاء أكبر . ضع رد لرؤية الرابط.. |
| 23-01-2011, 02:30 PM المشاركة : (3) | |
| رأيت مكانا أبهرك جمالة فى صورة أو مشهد فى التلفاز أو مقطع فيديو ... مشهد حقيقى ليس مركب أو صناعى أملأ عينيك بة ووعيك أمتلىء تماما بالمكان وأستدعى هذا الوعى المكثف قبل النوم وأعزم على زيارة المكان فى حلمك ... أنت مثلا فى جبال الهيمالايا تمارس رياضة تسلق الجبال فلتكن هكذا داخل الحلم بملابس التسلق وأجتياز الصعاب أذا كنت قد أخترت لحلمك ولم يخذلك وعيك فلن يخذلك فى الخروج من الحلم عندما تحس بخطر السقوط من الجبل ... هذه أحدى الأساليب المبتكرة للتحكم فى الحلم أذا وصلت لها فسوف تخطو خطوات واسعة نحو التحكم فى الجانب الخفى منك |
| 03-02-2011, 07:08 PM المشاركة : (4) | |
| موضوع قيم شكرا لك اخي الكريم الجدار بارك الله فيك |
| 10-02-2011, 11:56 AM المشاركة : (5) | |
| بارك الله فى حضورك الطيب ياشيخ يناير |
| 08-07-2016, 09:00 PM المشاركة : (6) | |
| اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم |
| 08-07-2016, 09:30 PM المشاركة : (7) | |
| بارك الله فيك استاذنا الجدار على هذه المعلومات القيمة. وبخصوص الأحلام أعتقد أن الرموز التي تظهر فيها تتفق مع الإعتقادات المسبقة بخصوصها. ومن خلال فهم بعض الرموز نستطيع التوصل لتأويل كامل الحلم أو الرؤيا أو على الأقل معرفة المغذى منه. فمثلا الإلتجاء إلى المسجد يوحي إلى الإحتماء بالدين والعقيدة والمبادئ والمعتقدات الراسخة. ومن هنا نرى أن الأحداث الأخرى التي جعلتك تلتجئ إلى المسجد هي ضد ما ذكر سابقا. |
| 10-07-2016, 02:10 PM المشاركة : (8) | |
| العضو العزيز...شكر صاحب الموضوع للجهد الذي يقوم به لخدمة اهل العلم يشجعه لإعطاء عطاء أكبر . ضع رد لرؤية الرابط.. بارك الله فيك استاذنا الجدار على هذه المعلومات القيمة. وبخصوص الأحلام أعتقد أن الرموز التي تظهر فيها تتفق مع الإعتقادات المسبقة بخصوصها. ومن خلال فهم بعض الرموز نستطيع التوصل لتأويل كامل الحلم أو الرؤيا أو على الأقل معرفة المغذى منه. فمثلا الإلتجاء إلى المسجد يوحي إلى الإحتماء بالدين والعقيدة والمبادئ والمعتقدات الراسخة. ومن هنا نرى أن الأحداث الأخرى التي جعلتك تلتجئ إلى المسجد هي ضد ما ذكر سابقا. وعلي المفسر ان يضع هذا في حسبانه ولو عكسنا العملية فالاحلام تكشف عن مكنونات العقل الباطن عندما نعمل علي تسجيلها والتفكر في مكوناتها ... كل عام وانتم بخير |
| 10-07-2016, 03:55 PM المشاركة : (9) | |
| بارك الله فيك موفق لكل خير. |
| 11-07-2016, 03:12 PM المشاركة : (10) | |
| العضو العزيز...شكر صاحب الموضوع للجهد الذي يقوم به لخدمة اهل العلم يشجعه لإعطاء عطاء أكبر . ضع رد لرؤية الرابط.. بارك الله فيك موفق لكل خير. وبارك الله في حضورك الطيب اخي الفاضل |
مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
 المواضيع المتشابهه |
| الموضوع |
| المخمس العجيب |
| الدواء العجيب |
| الكتاب الإلكتروني عالم الارواح العجيب |
| # عالم الألوان العجيب # |
| يوجد عالم اسمه النوراني وهو غير عالم الجن والملائكة |
العرض العادي
